Menu

Koktajl - banan + orzechy włoskie.


Kolejny z koktajli, za którym przepadam w szczególności. 
Jest to dla mnie najlepszy koktajl pod słońcem i uwierzcie mi, że próbowałam już wielu i tego jeszcze żaden inny nie przebił.
Składa się zaledwie z trzech składników, a jego przygotowanie trwa zaledwie 5 minut.
 Tak sobie wczoraj uświadomiłam, że jeszcze nie opublikowałam nigdy postu na temat, tego banalnie prostego koktajlu, który przygotowuję sobie praktycznie co 2-3 dni. 
No nic... więc w końcu dziś przyszła pora, na ten oto łatwy koktajl.

Przepisy na inne koktajle znajdziecie --- > tutaj.


POTRZEBNE SKŁADNIKI : (przepis na jedną porcję)

- 200 ml mleka
- 1 banan
- garść orzechów włoskich

  • Banan obieramy i dzielimy na kilka części, dorzucamy orzechy włoskie, wlewamy mleko i blendujemy tak długo, aż nie będzie grudek.

SMACZNEGO !!!

Po inne przepisy zapraszamy tutaj.
A po więcej zdjęć na Instagram tu. 
I Facebook'a tu. 










5 komentarzy

  1. Koktajle to najlepszy sposób na przemycanie witamin :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zgadzam się w 100 %. W szczególności można wykorzystać w takich koktajlach owoce czy warzywa za, którymi się nie przepada :) Pozdrawiam.

      Usuń