Hej!
Kolejny zdrowy i pożywny przepis na szybki koktajl ze świeżych owoców.
Tym razem obeszło się bez dodatku miodu, a koktajl mimo to był całkiem słodki :)
POTRZEBNE SKŁADNIKI :
- 1 banan
- 1 mango ( obrać i pokroić na mniejsze kawałki )
- 1 jabłko ( umyć, obrać i pokroić na mniejsze kawałki )
- garść świeżego szpinaku ( umyć, obrać z łodyżek )
- 200 - 250 ml wody niegazowanej
- Wszystkie składniki zblendować, aby nie było kawałków ani grudek.
Brak komentarzy
Prześlij komentarz